Onko otsa rypyssä? Vetreyttä kasvoihin! Vaarallinen Papu tarjoaa keskiviikkopäivään taukojumppaa. Toista perässä.

Ensin kasvot peruslukemille. Tuijota tarkasti jotakin liikkuvaa kohdetta, älä anna silmien harhailla. Keskity keskity! Pikkuvinkkinä, ei kannata valita tuijotuksen kohteeksi ikkunan ohi kävelevää naapuria, katso vaikka pikkulintua! Mitä liikkuvampi, sitä parempi.

Myhäile ja killittele. Voit käännellä päätä samalla.

Työnnä kieli ulos, oikein pitkälle. Pystytkös koskettamaan nenänpäätä kielelläsi?

Avaa suu oikein apposelleen. Toista monta kertaa. Puhtia saat lisää kun kiljahtelet samalla iloisesti.

Kurtistele ja kohottele kulmia.

Hymyile oikein leveästi. Anna hymyn levitä silmiin asti!

Hyvä, pidä toi! Toista jumppa uudestaan kun lähdet töistä kotiin tai kun menet kauppaan. Hymyn voi pitää kasvoilla vaikka iltaan saakka, se on parasta kasvotreeniä!